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救護(hù)大隊(duì):強(qiáng)化體能訓(xùn)練 夯實(shí)救援根基
作者:何崇斌   來(lái)源:救護(hù)大隊(duì)    發(fā)布日期:2024-10-30   點(diǎn)擊次數(shù):
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長(zhǎng)期以來(lái),公司救護(hù)大隊(duì)高度重視隊(duì)員的體能訓(xùn)練,并作為提升整體救援能力和確保救援任務(wù)完成的重要基石,當(dāng)清晨第一縷陽(yáng)光灑向大地的時(shí)候,礦山救護(hù)隊(duì)的隊(duì)員們已整裝待發(fā),本著練體能、強(qiáng)素質(zhì)的目標(biāo),圍繞提升力量、耐力、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等方面,科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃,設(shè)置了耐力跑、腿部小肌群訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練等課目,全方位提高救護(hù)隊(duì)員的體能素質(zhì)。

隨著指揮員的一聲令下,他們邁著鏗鏘有力的步伐,開啟了新一天常規(guī)體能訓(xùn)練的征程。在體能訓(xùn)練場(chǎng)上,徒手跑步、負(fù)重跑步、俯臥撐、拉檢力器、深蹲、爬繩、單杠一個(gè)接一個(gè)的課目輪番上陣。徒手跑步作為基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目,隊(duì)員們個(gè)個(gè)步伐穩(wěn)健,展現(xiàn)著堅(jiān)韌不拔的毅力和決心;俯臥撐環(huán)節(jié),隊(duì)員們趴在地上,雙臂有力地推起身體,鍛煉著上肢力量和核心肌群;拉檢力器時(shí),隊(duì)員們?nèi)σ愿暗乩瓌?dòng)著重物,不斷提升著自己的力量水平。隊(duì)員們相互鼓勵(lì)、相互扶持、共同面對(duì)挑戰(zhàn),用實(shí)際行動(dòng)詮釋了團(tuán)隊(duì)精神的真諦。

隊(duì)員們紛紛表示,在平凡的崗位上揮灑汗水、奉獻(xiàn)青春,用實(shí)際行動(dòng)詮釋著礦山“守護(hù)者”的責(zé)任。通過(guò)常態(tài)化強(qiáng)化體能訓(xùn)練,鍛煉了隊(duì)員們的身體素質(zhì),磨練了意志品質(zhì),提升了隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力,更為在緊急救援任務(wù)中能夠迅速響應(yīng)、提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),確保圓滿完成各類救援任務(wù)。


責(zé)任編輯:彥榮 編輯:藍(lán)圖


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